Помощь проекту

Поделиться в соц сетях


Практика мгновенного Омоложения лица и глаз


Практика Алексея Маматова
Практика Алексея Маматова

Простая практика поможет улучшить зрение и быстро освежить мозг. Процедура оказывает эффективное действие на глаза через использование холода. Более того, регулярное выполнение такого упражнения помогает улучшить зрение.

👇 Смотрите видео в конце статьи с описанием практики.

Для выполнения упражнения потребуется таз или большое блюдо, наполненное водой. Воду можно взять водопроводную, которой умываетесь по утрам. А кто боится хлора – возьмите «из скважины». Если вода недостаточно холодная, то добавьте кусочки льда для коктейлей.

Потребуется таз с холодной водой
Потребуется таз с холодной водой

Опускаете голову в таз с водой, чтобы лицо было полностью под водой. Глаза открыты. Дыхание задержано, на сколько сможете. Контактные линзы нужно снять. Если вода попадет в нос – это не страшно. Более того, даже рекомендуется немного воды «хлебнуть» носом.

Окуните лицо в таз с водой
Окуните лицо в таз с водой

После такого «ныряния» лицом в воду, у вас появится здоровый румянец на лице. Возникнет ощущение бодрости и снимется напряжение с лица. В зависимости от температуры воды можно сделать 5-7 таких подходов. Через серию тренировок можно добавлять больше льда.


Данное упражнение относится к рефлексотерапии. Это закаливание зонального типа и носит избирательный характер. Как воздействие на активную точку отличается от массажа участка тела. Такая процедура закаливания оказывает воздействие на головной мозг, или по-другому на энергетический центр.

Ощущение после процедуры
Ощущение после процедуры

Кто-то скажет, что это всё ерунда. А вы попробуйте сначала окунуть лицо в холодную воду, а потом отпишитесь в комментариях о своих реальных ощущениях. Эффект омоложения проявится только через месяц, поэтому одной попытки будет недостаточно, чтобы омолодиться.

Видео с описанием практики:

Напишите, пожалуйста, в комментариях какие у вас ощущения после такой процедуры? Использовали ли раньше подобную практику?

 

 

https://zen.yandex.ru/media/clubmamatov_ru/praktika-mgnovennogo-omolojenie-lica-i-glaz-ot-doktora-mamatova-5d7d15b6f557d000ae5d784c

 


Похожие записи:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о