Самый полезный напиток для здоровья щитовидной железы.


Хочешь есть? Съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит не хочешь есть! А ещё не выбрасывай самое ценное из яблока — это его серединку, то есть косточки, ведь них вся и польза. Они содержат в себе йод! Щитовидка это поймёт и скажет: «Спасибо!» У нас нет клюва, к сожалению или к счастью ;) и чтобы удобнее было клевать эти мелкие яблочные косточки, можно просто сделать йодсодержащий напиток из яблочных огрызков (выпить его проще чем щелкать соскальзывающие с зубов семечки) и получить всё самое ценное, что нам нужно для здоровья этого жизненно важного органа. Делается этот йодистый напиток проще пареного огрызка и имеет цвет ржавого железа из-за высокого содержания йода!

Ингредиенты:

1. Яблочные «огрызки» обрезки (10 шт

2. Корица (щепотка)

3. Вода (1,5 стакана)

Способ приготовления

Помыли и порезали яблочки желательно, конечно, свои домашние (по количеству столько сколько вам нужно) и отделили часть «огрызков» для напитка, а остальные серёдыши можно тоже не выбрасывать, а засушить для будущих зимних компотов и узваров (а «мясистые» обрезки яблок использовали для шарлотки или подбросили в компотик к другим фруктам и сухофруктам). Погрузили огрызки в ёмкость блендера, добавили корицу и тёплую воду, измельчили. Затем процедили через ситечко от кожуры и косточной шелухи, налили в бокальчик и можно пить! (Этот напиток лучше употреблять сразу же после приготовления пока йод не улетучился). Приятного огрызкопития и здоровья вашей щитовидной железе! Отличного настроения, друзья!

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие полезности!

Напиток из огрызков для щитовидки
Напиток из огрызков для щитовидки
0 0 голоса
Рейтинг статьи


Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x